#полезное@brainy_tourist

7 июля 2015 г. в 20:30

#полезное@brainy_tourist Регулировка рюкзака

Даже самый современный анатомический рюкзак нужно правильно отрегулировать под себя, иначе далеко не уйдешь. Рюкзак будет болтаться, заносить или тянуть назад.

Отрегулировать можно только собранный рюкзак, имеющий нормальный вес.

Порядок действий:

Для начала нужно ослабить все ремешки, которые относятся к плечевым лямкам рюкзака и поясу.

Оденьте рюкзак

1. Закройте замок набедренного пояса и подтяните его ремни. Середина набедренного пояса должна охватывать тазовые кости. Ремень не должен сильно сдавливать живот.

2. Теперь подтягиваем наплечные ремни рюкзака. Они должны всей поверхностью прилегать к плечам. Подтягивать их надо до тех пор, пока вес с пояса не перенесется на плечи примерно на 50%. Не затягивайте плечевые ремни слишком сильно, так как это приведет к неправильному перераспределению нагрузки, и большая часть веса рюкзака будет давить на плечи, а не на таз.

3. Подтягиваем верх рюкзака ближе к спине, с помощью лямок, расположенных над плечами и закрепленных около клапана. Важно не перетянуть эти ремни, так как при этом нарушается прилегание к плечам.

4. Равномерно подтягиваем боковые оттяжки пояса. Для этого можно немножко ослабить центральную лямку пояса. Здесь тоже важно не перетянуть, чтобы сохранить равномерное прилегание пояса по всей окружности.

5. Застегиваем нагрудный ремень, слишком сильно затягивать не нужно. Он предназначен для препятствия сползаня с плеч лямок рюкзака.

На современных рюкзаках можно отрегулировать спинку, сделать расстояние между поясом и среднем значением плечевых ремней по росту. Как правило, там написан размер(s,m,l,xl,xxl).