Perfomance Rock climbing
Perfomance Rock climbing
Dale Goddard & Udo Neumann
Перевод Максима Кострова
Настольная книга человека, который хочет научиться лазать.
Анализировать свой каждый день тренировок
и идти постепенно к успеху!
"Нет такого скалолаза, которого не заинтересовало бы что-нибудь в
Performance Rock Climbing»
"Это обязательное пособие для всех скалолазов и для всех форм скалолазания. "
"Эта книга предназначена для тех, кто хочет повысить свой скалолазный уровень. Это не учебник для начинающих. Здесь мы не будем обсуждать, как вязать узлы или как организовать безопасную страховку. Мы написали эту книгу для тех, кто уже вполне сведущ в вопросах безопасности и в технических особенностях использования скалолазного снаряжения... Правильные тренировки – и у вас устойчивый прогресс; выберите неправильный подход, и вы можете придти к регрессу."